2、跑步能健身防病 提高身體免疫力
經常的戶外跑步可以提高身體的免疫力,你會變得更容易適應變化的溫度、濕度和其他環(huán)境因素,也就不會這么容易生病了。
3、跑步讓你找工作有“捷徑”
面試全球最大的專業(yè)住宅開發(fā)商萬科,只要你有跑完馬拉松的經驗,在同水平的面試者中就能直接脫穎而出錄取。
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