脫發(fā)是困擾眾多愛美女性的一件非�？鄲赖氖虑�，不僅影響人們的健康，而且對于人們的美貌來說也非常影響，預(yù)防脫發(fā)也是治療脫發(fā)的第一步，那么平日里應(yīng)該如何防止脫發(fā)呢?讓小編帶大家一起來了解下吧

防止脫發(fā)的最好方法

一：常梳頭可防止脫發(fā)

經(jīng)常梳頭能起到滋養(yǎng)頭皮、防止和治療脫發(fā)的作用，頭部的眾多穴位，經(jīng)常梳頭，梳子可以有效地刺激到穴位，不僅可以消除過度用腦引起的疲勞現(xiàn)象，而且還有醒腦、聰耳、明目的作用。

二：妙用生姜防脫發(fā)

1、將生姜和枸杞放在少量水中熬煮一陣，然后把水抹在洗干凈的頭發(fā)上，再把頭發(fā)盤起來大約半小時后放下，自然晾干，大約半天后再洗凈。持續(xù)1個月。此外，洗的時候還放些鹽，是去頭屑最簡單的方法了。

2、在燒洗頭水的時候放進(jìn)幾片生姜，或者在熱水瓶里放幾片生姜讓它泡著，洗頭的時候拿出來用就可以促進(jìn)頭皮的血液循環(huán)，洗完后很輕松。

3、用未干老姜切成薄片，揉擦脫發(fā)部位，每次20分鐘，每日1～2次，7天為1療程。生姜隨用隨切，不宜切好備用，用生姜揉擦，可增加局部血液循環(huán)和刺激毛囊，能促使毛發(fā)再生。