有關(guān)專家通過對臨床8000余例面神經(jīng)疾病可視性病例分析后認(rèn)為，無論是眼皮跳，還是面肌痙攣，除占位性病變外，多是由于精神緊張，眼肌疲勞，睡眠不足，慢性疾病前兆和面癱后遺癥等因素，使得神經(jīng)功能傳導(dǎo)減弱，眼部營養(yǎng)不足，毛細(xì)血管與神經(jīng)末梢形成觸點(diǎn)式粘連，牽動肌肉，導(dǎo)致不自主跳動。

毛細(xì)血管與神經(jīng)末梢接觸面積增大，從觸點(diǎn)式粘連變成線狀性粘連，由跳動變成抽動，就形成了面肌痙攣，病灶也在眼部。

從診斷上看，單純的眼皮跳與面肌痙攣有著明顯的區(qū)別，單純的眼皮跳，一般面部肌肉沒有凹陷、鼻唇溝不對稱或面頰呈線狀萎縮帶;眨眼時，口輪匝肌沒有牽動感。

其實，眼皮跳是每個人在生活中都可能遇到的，大部分人可以在短期自行消失。

所以，當(dāng)眼皮剛剛跳動時，不要馬上去治療，而是要多注意休息，放松精神，保持良好的心態(tài)。

同時，注意觀察一下，眼皮跳是逐漸減少還是增加，有沒有向下擴(kuò)大的趨勢和從眼周圍向口角的線狀牽拉感。

另外，照照鏡子，瞧一瞧、摸一摸有沒有明顯的萎縮處(凹陷處)。如果一周后眼皮仍然跳，就應(yīng)該到專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行診治。

一般在疲勞過度、用眼過久或睡眠不足之時，眼皮跳的發(fā)生率較為頻繁，其它像是強(qiáng)光、藥物產(chǎn)生的刺激，或眼睛被吹進(jìn)了異物，或常常抽煙喝酒等等，都會刺激眼睛，引起眼皮跳。

眼皮跳個幾秒到幾分鐘屬正常情況，只要過一段時間后，便會自動恢復(fù)，也可閉上眼睛休息一下，或是用熱毛巾敷一下眼睛，就縮短眼皮跳動的時間。

如果眼皮跳個不停，應(yīng)立即找醫(yī)生診治了。