傷“心”因素都可能傷大腦

諸多研究發(fā)現(xiàn)，能增加心臟病風(fēng)險的因素，也會導(dǎo)致大腦功能下降。

吃鹽太多�！缎掠⒏裉m醫(yī)學(xué)雜志》刊文指出，鹽是威脅心臟健康的禍?zhǔn)字�一，長期吃較咸的食物會增加高血壓的患病風(fēng)險，會導(dǎo)致體液里的鹽分提高，最終慢慢導(dǎo)致高血壓。

飯菜油膩。研究表明，吃得太油膩容易得心血管疾病，尤其是油和肉類中的飽和脂肪酸對心臟威脅很大。