維度女性網(wǎng) > 健康 > 哪些食物有效預(yù)防肝病 養(yǎng)肝護(hù)肝蔬食物別錯過
說起肝病患者,在我們的日常飲食中一定要多加注意,拒絕傷肝食品,同時也要吃一些養(yǎng)肝食物來調(diào)理肝臟功能。那么肝病吃什么好呢?下面我們一起來隨維度小編看看適合肝病患者吃的蔬菜、水果、肉類各有哪些!
蔬菜中不僅含有豐富的維生素,而且含有大量的纖維素、果酸、無機(jī)鹽等,這些物質(zhì)是肝病病人恢復(fù)過程中必不可少的營養(yǎng)成分。
1、芥菜
芥菜含有維生素A、B族維生素、維C和維D很豐富。具體功效有提神醒腦、解毒消腫,能抗感染和預(yù)防疾病的發(fā)生,抑制細(xì)菌毒素的毒性,促進(jìn)傷口愈合,可用來輔助治療感染性疾病。
2、薺菜
薺菜有助于提高人體免疫力,尤其對慢性肝病患者來說,吃薺菜好處多!睹t(yī)別錄》和《日用本草》中說,薺菜“涼肝明目”。這是因為薺菜含大量的胡蘿卜素、B族維生素和維C,鈣、鐵含量也較高,可清熱止血、清肝明目、利尿消腫。
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