維度女性網(wǎng) > 健康 > 孕期為什么導(dǎo)致腰痛 怎么緩解孕婦腰疼(3)
原因五:久坐不動(dòng)
辦公室女性每天坐著的時(shí)間幾乎超過(guò)7小時(shí),腰背疼痛成了通病。長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)會(huì)讓腰肌功能逐日萎縮,讓間盤內(nèi)的壓力增高。平時(shí)盡量穿平底鞋,游泳散步都能有助于舒緩癥狀。
原因六:疾病
背痛可能也是一些疾病的表現(xiàn),比如纖維肌瘤、腰椎間盤突出、腰椎退行性改變、腰椎增生、甚至乳腺癌以及癌癥病人骨轉(zhuǎn)移后都可能會(huì)背疼。急性疼痛一般4周內(nèi)可以恢復(fù),如果超過(guò)這個(gè)時(shí)間,最好及時(shí)去醫(yī)院做相關(guān)檢查,盡早確診病情,進(jìn)行治療。
原因七:家務(wù)勞動(dòng)
女性做家務(wù)時(shí)總是彎著腰,掃地、拖地時(shí)常常一側(cè)用力,這樣很容易讓背部承受更多壓力。建議做一會(huì)家務(wù)一定要休息下,同一種動(dòng)作別持續(xù)太久。
我們感嘆寶寶肌膚細(xì)膩柔嫩的同時(shí),是否意識(shí)到寶寶肌膚也異常脆弱?寶寶對(duì)細(xì)菌病毒等外界環(huán)境的抵抗力較弱,一個(gè)不小心就會(huì)引發(fā)很多肌膚問(wèn)題?粗l(fā)紅的小臉,媽咪既心疼...
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寶寶能夠健康快樂(lè)的成長(zhǎng),是我們每個(gè)家長(zhǎng)最為關(guān)心的事情,所以從出生的那天起,babycare就會(huì)對(duì)寶寶全方位的盡心盡責(zé),尤其在生活方面,從來(lái)不敢懈怠! babycare作為國(guó)內(nèi)數(shù)一...
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各位媽咪們?cè)诮o寶寶挑選內(nèi)衣的時(shí)候總會(huì)選擇全棉材質(zhì)的衣物,那么你們聽說(shuō)過(guò)海島棉這個(gè)面料嗎?它可是世界上非常珍貴且稀缺的材料,在加勒比海得天獨(dú)厚的環(huán)境和氣候下,培育...
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一年一度的六一兒童節(jié)馬上就要到了,這可是孩子們最盼望的節(jié)日了。但那些剛過(guò)完女生節(jié)、婦女節(jié)以及青年節(jié)的人們也即將變身為超齡兒童,奔赴六一的節(jié)日現(xiàn)場(chǎng)了!在過(guò)兒童節(jié)的...
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掐指一算,離孩子們最愛的六一兒童節(jié)已經(jīng)不遠(yuǎn)了。這可是一整年里除了過(guò)年之外,孩子們最喜歡的節(jié)日了。想想小編小時(shí)候,媽媽都會(huì)在兒童節(jié)之前給買小裙子,然后告訴我一定要...
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在這個(gè)互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代,很多人盯著手機(jī)電腦,一盯就是一整天。大家應(yīng)該都有這樣的體驗(yàn),每天長(zhǎng)時(shí)間使用手機(jī)、電腦和平板等電子產(chǎn)品后,眼睛容易疲勞、干澀,更有甚者可能還會(huì)引...
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隨著消費(fèi)升級(jí)以及消費(fèi)者越來(lái)越多地注重內(nèi)外兼顧的意識(shí)覺醒,女性私密健康市場(chǎng)實(shí)現(xiàn)井噴式增長(zhǎng)達(dá)到千億級(jí)別。2018年底,一款能夠殺滅HPV等病毒的Bclear私密凈菌凝膠產(chǎn)品問(wèn)世...
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