秋季養(yǎng)生首要 防“秋老虎”還得是滋陰！
中醫(yī)向來講究陰陽調和 在日常生活中 過陽或過陰都不是身體應該體現(xiàn)出的健康摸樣 因此 在這個換季的時刻 秋季養(yǎng)生首要 防“秋老虎”還得是滋陰!本期 我們就來一起看看吧!
立秋之后，仍然需要防暑降溫。但立秋以后，早晚天氣偏涼，立秋的風比夏季風涼爽，人們在享受清風涼意的同時，也容易患上空調病。
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