大多數(shù)的女人都伴隨痛經 如何快而有力的解決呢？(3)
針灸法
如果要止痛效果快，可以用針灸，針灸最快，痛經前或發(fā)作時是針刺的最佳時機。選穴以脾經為主，血海、地機、三陰交，留針1小時。每日一次，1～3次可止痛。連治三個月經周期可痊愈。
泡礦物澡
在溫水缸里加入1杯海鹽及1杯碳酸氫鈉。泡20分鐘，有助于松弛肌肉及緩和經痛。
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