吃西瓜不但可以降血壓還可以減肥？真的假的？(2)
馬東星建議，高血壓患者如果覺得直接吃西瓜感覺有點涼，可以嘗試做成西瓜粥和西瓜湯。
西瓜可以和玉米須、香蕉一起煮成湯。馬東星解釋，“香蕉能提供較多的鉀離子，可抵制鈉離子升壓 從而達到降壓的效果;而玉米須有利尿作用，可以幫 助人將體內(nèi)的鈉排除，減少細胞外液和血容量，有助于控制血壓，而且玉米須還可以減少或消除尿蛋白，改善腎功能，從而輔助治療腎炎引起的高血壓。”
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