第四名：憂郁

巴西專家戈麥斯經(jīng)過長期觀察指出：“長期處于憂郁狀態(tài)，會導(dǎo)致過多的腎上腺素和皮脂膽固醇的產(chǎn)生，加快人體衰老進程。”很多人由于各種各樣的原因，長期處在孤獨和憂郁的陰影下，很容易“老得快”。

第五名：敵意

現(xiàn)代人工作生活壓力大，每天接觸到形形色色的人，其中難免有“不對付”的，很容易產(chǎn)生負面情緒。敵對情緒會轉(zhuǎn)化為焦慮，長期積累可能破壞免疫系統(tǒng)，更嚴重的會導(dǎo)致心臟受損。