這些食物本身攜帶天然維生素C 你知道嗎？(5)
天然維生素C作用4.天然維生素C在血管壁的正常通透性方面都起著重要的作用，并能降低血清膽固醇(低密度脂蛋白)的水平，還能促進維生素E的再生和減少高密度脂蛋白(有益的膽固醇)的氧化，因此天然維生素C可以保護心血管，減少靜脈中血栓的形成，預防動脈硬化。
天然維生素c的作用是很多的，除了上述的介紹，在平時合理的補充天然維生素c的話，還可以增加身體上的抗氧化作用，對于人們的身體且有著解毒的作用，這一點知識我們都要了解，對于人們的健康很有影響的。
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