夏季多吃蔬菜 祛暑清熱很有效
夏天天氣炎熱，讓人無由來地?zé)┰�，而且容易發(fā)生中暑情況，那么夏天吃什么可以祛暑清熱呢?維度小編為大家推薦了幾款適合在夏季食用的蔬菜，在夏天多吃這些食物，可幫您有效防治中暑哦，一起看看吧。
1、黃瓜
關(guān)鍵詞：清熱利尿
黃瓜性涼味甘，起到清熱解毒、利水消腫、止渴生津功效�？捎糜谏頍釤┛�、熱毒瘡瘍、黃疸熱淋、小便赤黃等癥�！侗静萸笳妗贩Q黃瓜“氣味甘寒，能清熱利水。”《滇南本草》稱“解痙癖熱毒，清煩渴。”
黃瓜的性味偏寒涼，多食易耗損正氣，有傷脾胃，故氣血不足者、久病體虛者，老人或青少年、孕婦、胃寒腹瀉者、四肢不溫者均不宜多吃�！兜崮媳静荨贩Q：“動(dòng)寒痰，胃冷者吃了，腹痛吐瀉。”生吃黃瓜也不應(yīng)空腹吃，以黃瓜做湯料最好后下，以免久煮顏色變黃破壞養(yǎng)分。
- 猜你喜歡
- 相關(guān)閱讀
曼卡龍：找準(zhǔn)戀愛關(guān)鍵詞買珠寶 發(fā)現(xiàn)個(gè)性閃耀亮點(diǎn)
每個(gè)女生在愛里，都有不一樣的戀愛特質(zhì)，正如每件珠寶都有獨(dú)特的閃耀亮點(diǎn)。2018年，不同女孩子的戀愛屬性也有不同，找準(zhǔn)戀愛關(guān)鍵詞買珠寶送給TA，發(fā)現(xiàn)最適合你們的定情信物...
http://www.fjnewsnet.com/tuijian/201802/27221732.html - 時(shí)尚推薦
多吃蔬菜好處多，綠葉青菜能減緩認(rèn)知衰退
我們知道吃蔬菜可以補(bǔ)維生素殊不知它還有其他的重要功能性。在美國(guó)有研究報(bào)告稱吃綠葉蔬菜可延緩認(rèn)知衰退，甚至有可能讓老年人的大腦年輕多歲。 這一研究報(bào)告追蹤了960名平...
http://www.fjnewsnet.com/health/201801/18220967.html - 健康
夏日天氣炎熱心浮氣躁，常喝冬瓜荷葉茶清熱去火，刮腸油脂
冬瓜荷葉羅漢果花草茶 夏季季節(jié)，總是特別惱人，皮膚干燥不說，總是會(huì)覺得口干舌燥。建議這個(gè)季節(jié)多喝一些養(yǎng)身保健的花草茶，冬瓜荷葉茶就是不錯(cuò)的選擇...
http://www.fjnewsnet.com/meishi/201708/11188239.html - 美食
多吃蔬菜反而長(zhǎng)胖？因?yàn)槟惴噶巳齻�(gè)錯(cuò)誤，這三種食物才是減肥必備
減肥是每個(gè)女人終生的事業(yè)，說起減肥期間應(yīng)該怎么吃，大家可能都同意一個(gè)說法：多吃菜！但有些人也存在疑惑：為什么我吃了很多菜，但體重卻沒變化，甚至還長(zhǎng)胖了呢？因?yàn)槟?..
http://www.fjnewsnet.com/meishi/201707/23186738.html - 美食
一群閨蜜中最會(huì)穿裙子的人
加布里埃說：穿著丑的裙子，人們記住的是衣服本身。穿著優(yōu)雅的裙子，大家記住的是那個(gè)女人。無論時(shí)尚再怎么輪回，裙子在衣櫥中的地位總是不可替代。即使是平庸的襯衫，一件...
http://www.fjnewsnet.com/tuijian/201706/16178409.html - 時(shí)尚推薦
夏季天氣炎熱，開車怎樣開窗戶，既涼快又省油
炎熱的夏季就要到了，在開車的時(shí)候，為了防止悶熱平常停放的時(shí)候，需要放上遮陽(yáng)擋，或者放上避光墊，車衣等避光物品，防止愛車暴曬，在經(jīng)常開車，臨時(shí)停放的時(shí)候，都是要把...
http://www.fjnewsnet.com/car/201706/14177061.html - 汽車
愛眼日洗眼行動(dòng)大揭秘
在這個(gè)互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代，很多人盯著手機(jī)電腦，一盯就是一整天。大家應(yīng)該都有這樣的體驗(yàn)，每天長(zhǎng)時(shí)間使用手機(jī)、電腦和平板等電子產(chǎn)品后，眼睛容易疲勞、干澀，更有甚者可能還會(huì)引...
http://www.fjnewsnet.com/health/201906/06230400.html - 健康
Bclear凈菌凝膠 從源頭守護(hù)女性私密健康
隨著消費(fèi)升級(jí)以及消費(fèi)者越來越多地注重內(nèi)外兼顧的意識(shí)覺醒，女性私密健康市場(chǎng)實(shí)現(xiàn)井噴式增長(zhǎng)達(dá)到千億級(jí)別。2018年底，一款能夠殺滅HPV等病毒的Bclear私密凈菌凝膠產(chǎn)品問世...
http://www.fjnewsnet.com/health/201905/30230315.html - 健康
姨媽期新寵：來自澳洲的網(wǎng)紅姨媽巾——Lovekins Women私護(hù)系列
最近幾年，各種無良商家使用黑心棉來制作衛(wèi)生巾的新聞?lì)l頻曝出。許多仙女們選擇早把目光投向了進(jìn)口衛(wèi)生巾，但日本的、美國(guó)的、德國(guó)的商品琳瑯滿目，選擇太多，不知到底選哪...
http://www.fjnewsnet.com/health/201905/16230028.html - 健康