盤點(diǎn)日常錯(cuò)誤吃飯順序 飯后喝湯不利消化(2)
2、飯后吃甜點(diǎn)
飯后吃甜點(diǎn)也是一種錯(cuò)誤的方式，它最大的害處就是會(huì)中斷、阻礙體內(nèi)的消化過程，胃內(nèi)的食物容易腐爛，被細(xì)菌分解成酒精及醋一類的東西，產(chǎn)生胃氣，從而導(dǎo)致各種腸胃疾病。
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