7.增加維生素的攝入

皮膚過敏的患者要多吃富含維生素的水果和蔬菜，禁吃油膩、刺激、辛辣的食物。維生素B群是皮膚健康及血液循環(huán)正常所需之物，并能幫助細胞再生。海帶是修護組織所必需的礦物質。維生素F可促使皮膚有光澤，維生素E可以緩解皮膚瘙癢及干燥，維生素A乳劑可以使皮膚光滑，預防皮膚干燥，維生素D可幫助組織修復。

8.保持規(guī)律的生活

治療或預防皮膚過敏都需要注意，生活必須有規(guī)律，保持充足的睡眠，不要熬夜，最晚也得11點前入睡。另外要積極的參加體育鍛煉，增前身體的抵抗能力，以免誘發(fā)疾病。