不利牙齒

碳酸飲料中含有大量酸性物質(zhì)，會軟化牙釉質(zhì)，容易促成齲齒的形成。牙醫(yī)建議，如果一定要飲碳酸飲料，要大口大口

喝，不要小口抿，或者用吸管，減少飲料和牙齒的接觸時間。

喝完后不要立即刷牙，最好先用清水漱口，半小時后再刷牙，以免把軟化的牙釉質(zhì)“刷掉”。