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讓皮膚變白就夠了嗎?身體健康才是真的!(5)

來源于:維度女性網(wǎng)2016-03-20 12:44編輯:songxiaofan

10.充足睡眠,有效緩解生活壓力,多聽音樂,也是變白的好幫手。

11.少抽煙,少喝刺激性飲料,保證睡眠,可保持肌膚柔嫩光潤(rùn)。

12.遠(yuǎn)離人工添加劑,少吃油炸食品,慎用激素和避孕藥,這些都會(huì)直接導(dǎo)致黑色素沉著和雀斑生成。

鄭重聲明:此文內(nèi)容為本網(wǎng)站刊發(fā)或轉(zhuǎn)載,僅為宣傳及傳遞更多信息之目的,文章真實(shí)性請(qǐng)瀏覽者慎重核實(shí)!如果有侵犯您權(quán)利的資源,請(qǐng)告知,我們將及時(shí)刪除。聯(lián)系郵箱:edit#vdolady.com
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