眾所周知,燕窩是營養(yǎng)和珍貴的補品之一,那么燕窩功效與作用到底有哪些?很多人卻不知道它的具體功效，那么下面維度女性網(wǎng)就為大家詳解燕窩功效與作用。喜歡吃燕窩的伙伴們一起來看看吧。

燕窩對孕婦的功效：

婦女在懷孕期間最需要營養(yǎng)的補助，因燕窩里含有豐富的活性蛋白，可促進人體組織生長，提高免疫力。孕婦食用燕窩不僅能滋補母體，燕窩中含有的燕窩酸更可使未來的新生嬰兒更強壯、白皙，增強抵抗力。

燕窩對中老年人的功效：

中老年人正處于體質(zhì)下降的階段，燕窩中的活性醣蛋白的水溶液可直接刺激免疫系統(tǒng)的細(xì)胞生長，提高人體免疫力，可促進新陳代謝，增強機能功效，有效改善血液循環(huán)降低膽固醇。

燕窩對兒童青少年的功效：

經(jīng)常服食燕窩，可促進新陳代謝，增強體質(zhì)，強壯身體各方面的機能，增強免疫力，增加抵抗力，預(yù)防疾病的侵襲，并可促進腦部的發(fā)育，增加智力、令反應(yīng)靈敏。