日常生活中我們一說(shuō)起流鼻涕總認(rèn)為它是感冒的癥狀之一，一直流鼻涕大家會(huì)感覺(jué)難受又尷尬，那么，流鼻涕怎么辦呢?其實(shí)流鼻涕也是可以通過(guò)食療來(lái)調(diào)理的，下面維度小編告訴大家流鼻涕吃什么好的快~

流鼻涕食用生姜紅糖水

流鼻涕是感冒的常見(jiàn)癥狀，可以食用生姜紅糖水，具有驅(qū)風(fēng)、散寒、解表的作用，是治療感冒的良方，感冒治好了，流鼻涕的癥狀也能逐漸消除了，具體做法: 將生姜洗凈切塊拍散，入鍋，倒入2碗水，煮5分鐘左右，再加入1大勺紅糖，攪拌至融化均勻即可，趁熱服用。

流鼻涕食用姜絲蘿卜湯

姜絲25克，蘿卜50克切小塊，加水500毫升，煎煮15分鐘，再加紅糖適量，煮2分鐘即可，每次200毫升，每天1-2次，連喝2-3天此食療，就不再流鼻涕了，鼻子也變得通暢了，具有祛風(fēng)散寒，辛溫解表的作用。