教你如何科學(xué)降糖 降糖的水果大盤(pán)點(diǎn)(4)
7、不宜飲酒
酒精能夠產(chǎn)生熱能，但是酒精代謝并不需要胰島素，因此少量飲酒是允許的。
8、應(yīng)控制油炸食品，粉條薯類(lèi)食品及水果
但不是不吃薯類(lèi)和水果，應(yīng)學(xué)會(huì)自行掌握各種食品交換的方法，這樣才能夠達(dá)到平衡營(yíng)養(yǎng)。
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