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黑芝麻糊營養(yǎng)頗豐 經(jīng)常早晨吃好嗎?(2)

來源于:維度女性網(wǎng)2016-02-25 21:07編輯:songxiaofan

降血壓

高血壓的病因是多方面的,其中有很重要的一個(gè)是就高鹽飲食,營養(yǎng)專家推薦每人每天攝入食鹽不超過6克,但實(shí)際生活中,絕對多數(shù)人無法做到,因此,推薦高鉀飲食就顯得非常重要了,因?yàn)殁洈z入人體后的主要作用之一就是促進(jìn)鈉的排出。

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