春雨潤如酥 正是降肝火調脾胃的好時候！
雖然春天和煦溫暖氣候舒適但也是多風多雨的 這個時候 無論是肌膚護理還是內(nèi)臟護理都是不能馬虎的!所謂春雨潤如酥 陽春三月 正是降肝火調脾胃的好時候!本期我們就一起來看看雨水節(jié)氣養(yǎng)生的小妙招吧!、
雨水節(jié)氣調養(yǎng)脾胃最重要
中醫(yī)認為，脾胃為“后天之本”，“氣血生化之源”，脾胃的強弱是決定人之壽夭的重要因素。明代醫(yī)家張景岳提出：“土氣為萬物之源，胃氣為養(yǎng)生之主。胃強則強，胃弱則弱，有胃則生，無胃則死，是以養(yǎng)生家必當以脾胃為先”。據(jù)《黃帝內(nèi)經(jīng)》記載，五臟與五行、五味、五音都是一一對應的關系�！秷D書編·臟氣臟德》指出：“養(yǎng)脾者，養(yǎng)氣也，養(yǎng)氣者，養(yǎng)生之要也”�？梢姡⑽刚{和是人們健康長壽的基礎。
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