便秘會讓苗條的你變成小“腹”婆？如何根治呢？(5)
偏方6、在米飯中加入糙米、全麥等粗谷類
專家的意見：
全谷類食物含有豐富的膳食纖維，這種非水溶性的纖維質(zhì)本身就有刺激消化道運(yùn)動的效果，而且它無法被消化酵素所分解，會在腸道中發(fā)揮掃把的功效，增加糞便的體積將大腸曲折處的宿便刮除下來排出。
- 猜你喜歡
- 相關(guān)閱讀
眼影鍵盤刷屏 飛機(jī)稿如何被天貓變現(xiàn)象級爆款？
繼貓爪杯和故宮初雪罐之后，又一刷屏級爆款在天貓上孵化。這一次，是設(shè)計(jì)師品牌Lofree洛斐和新銳彩妝YES!IC聯(lián)名的眼影鍵盤系列。 這個(gè)系列將眼影和鍵盤進(jìn)行了有機(jī)結(jié)合，兩...
http://www.fjnewsnet.com/tuijian/201907/12230704.html - 時(shí)尚推薦
魚與熊掌如何兼得？購三星S10|S10+煙波藍(lán)可換5G手機(jī)
近日，三星Galaxy S10|S10+發(fā)布了全新配色，這一出煙波藍(lán)誘惑，可是讓不少顏值控瞬間拜倒。煙波藍(lán)名如其色，以靛藍(lán)為靈感進(jìn)行變化，在靜謐中增加靈動感，宛如煙霧繚繞中，...
http://www.fjnewsnet.com/tuijian/201907/10230676.html - 時(shí)尚推薦
萃芙蘭肌膚護(hù)理團(tuán)隊(duì)——曉蘭顧問教你如何消滅頑固痘痘！
不少女生深受痘痘困擾，由于護(hù)膚知識淺薄，不懂得科學(xué)的護(hù)理方式，用錯(cuò)誤的手法進(jìn)行護(hù)理，反而使痘痘越發(fā)嚴(yán)重。 那么，我們應(yīng)該怎樣有效去除頑固痘痘呢?一起跟曉蘭顧問來看...
http://www.fjnewsnet.com/beauty/201907/08230649.html - 美容
美妝營銷如何占據(jù)新線市場？火山小視頻洞察來了
據(jù)CNNIC第43次互聯(lián)網(wǎng)發(fā)展報(bào)告顯示，短視頻用戶數(shù)增至6.48億，網(wǎng)民使用率高達(dá)78%，人均使用時(shí)長增長迅速，存在巨大的人口紅利。這也使得短視頻成為品牌營銷的必選陣地。對于...
http://www.fjnewsnet.com/beauty/201907/08230648.html - 美容
如何修復(fù)被曬黑肌膚？德瑪莉極光療程喚回肌膚天生光芒
夏季天氣炎熱，感覺出門都是一件極其奢侈的事情，在陽光的炙烤下，大汗淋漓的粘膩感也實(shí)在是讓人討厭，而出門一趟再回來，皮膚都會黑了兩個(gè)色號，這對于愛美的仙女們來說怎...
http://www.fjnewsnet.com/tuijian/201906/20230500.html - 時(shí)尚推薦
淘寶百萬粉絲紅人主播Shirly李欣瑜告訴你如何讓你的肌膚安穩(wěn)度夏
時(shí)尚達(dá)人們對 Shirly_李欣瑜應(yīng)該并不陌生，她是首批連麥主播、切片主播， 淘寶粉絲近百萬，每場直播平均觀看量在10W+，淘寶直播美妝垂直領(lǐng)域 Top 人物。在淘寶舉辦的官方活...
http://www.fjnewsnet.com/beauty/201906/17230464.html - 美容
愛眼日洗眼行動大揭秘
在這個(gè)互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代，很多人盯著手機(jī)電腦，一盯就是一整天。大家應(yīng)該都有這樣的體驗(yàn)，每天長時(shí)間使用手機(jī)、電腦和平板等電子產(chǎn)品后，眼睛容易疲勞、干澀，更有甚者可能還會引...
http://www.fjnewsnet.com/health/201906/06230400.html - 健康
Bclear凈菌凝膠 從源頭守護(hù)女性私密健康
隨著消費(fèi)升級以及消費(fèi)者越來越多地注重內(nèi)外兼顧的意識覺醒，女性私密健康市場實(shí)現(xiàn)井噴式增長達(dá)到千億級別。2018年底，一款能夠殺滅HPV等病毒的Bclear私密凈菌凝膠產(chǎn)品問世...
http://www.fjnewsnet.com/health/201905/30230315.html - 健康
姨媽期新寵：來自澳洲的網(wǎng)紅姨媽巾——Lovekins Women私護(hù)系列
最近幾年，各種無良商家使用黑心棉來制作衛(wèi)生巾的新聞頻頻曝出。許多仙女們選擇早把目光投向了進(jìn)口衛(wèi)生巾，但日本的、美國的、德國的商品琳瑯滿目，選擇太多，不知到底選哪...
http://www.fjnewsnet.com/health/201905/16230028.html - 健康