維度女性網(wǎng) > 健康 > 冬季養(yǎng)生 滋陰補(bǔ)腎是重中之重!(5)
做法:先將雞脯肉切丁,用蛋清、淀粉拌勻;香菇泡軟,同火腿肉切成小菱形塊;蓮子去心,蒸熟備用。接著,將雞丁在油鍋中煸至七成熟,瀝去油,加入蓮子、香菇、火腿及適量調(diào)味品,翻炒幾下出鍋就可以了。
功效:可以健脾補(bǔ)腎,養(yǎng)心強(qiáng)身。
除了食譜外,也可以多吃下面推薦的食物,有利于女人滋陰補(bǔ)腎!
冬天喝什么能養(yǎng)生呢?一進(jìn)入冬季很多人感覺自己不行了,僅僅靠外面取暖那往往是不夠的。這時候我們就需要喝點(diǎn)粥來滋補(bǔ)一下,有哪些粥呢?不用著急,下面這些就是你想要的。 1...
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【拍一得二】八寶茶補(bǔ) 紅棗桂圓枸杞茶 香氣濃郁,營養(yǎng)滿杯 果粒飽滿入口醇香湯色通透回味無窮。 null...
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麗江新鮮冰糖心丑蘋果時令紅富士 蘋果性味甘涼,具有補(bǔ)脾氣、養(yǎng)胃陰、生津解渴、潤肺悅心的功效,被稱為心血管的健康保護(hù)神。多食用可以改善呼吸系...
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桂圓又稱為龍眼、亞荔枝。主產(chǎn)于我國南方兩廣地區(qū),歷史上記載,桂圓被稱為華南四大珍果,另三大珍果為荔枝、香蕉、菠蘿。并有南方“桂圓”北“人參”之稱。那么桂圓有哪些...
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生活中我們很多家庭經(jīng)常食用桂圓,大家都認(rèn)為桂圓是一種非常滋補(bǔ)的干果,常在煮粥時加入桂圓,有的人還喜歡用桂圓泡茶。...
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在這個互聯(lián)網(wǎng)時代,很多人盯著手機(jī)電腦,一盯就是一整天。大家應(yīng)該都有這樣的體驗(yàn),每天長時間使用手機(jī)、電腦和平板等電子產(chǎn)品后,眼睛容易疲勞、干澀,更有甚者可能還會引...
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隨著消費(fèi)升級以及消費(fèi)者越來越多地注重內(nèi)外兼顧的意識覺醒,女性私密健康市場實(shí)現(xiàn)井噴式增長達(dá)到千億級別。2018年底,一款能夠殺滅HPV等病毒的Bclear私密凈菌凝膠產(chǎn)品問世...
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最近幾年,各種無良商家使用黑心棉來制作衛(wèi)生巾的新聞頻頻曝出。許多仙女們選擇早把目光投向了進(jìn)口衛(wèi)生巾,但日本的、美國的、德國的商品琳瑯滿目,選擇太多,不知到底選哪...
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