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花生油冬天會(huì)凝固嗎 注意事項(xiàng)你需知道(2)

來源于:維度女性網(wǎng)2016-01-27 19:16編輯:dingxiaoxuan

因此,專家提醒,吃花生油要像吃蔬菜水果一樣吃新鮮,新鮮花生油含有更多的微量元素,最健康的花生油,首先應(yīng)該是采用當(dāng)季新鮮花生壓榨的。此外,打開的油最好在3個(gè)月內(nèi)用完,而且要盡量避免與空氣接觸,因?yàn)槿绻延捅┞对诳諝庵校恍枰恢苎趸潭染蜁?huì)超過國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)。專家建議,買油時(shí)盡量選擇新鮮的花生油。

此外,花生油買回家后的儲(chǔ)存和使用方法同樣重要,專家建議花生油開封后應(yīng)盡快食用。

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