四物湯偏溫性　適合血虛且體質(zhì)偏寒女性

中醫(yī)師表示，四物湯由當(dāng)歸、芍藥、川芎、熟地四味藥物組成，四物湯是屬于補(bǔ)血的方劑，整帖藥綜合起來藥性偏 “溫性”，所以只適合“血虛”且體質(zhì)偏“寒”的人服用。

血虛型體質(zhì)的女性多患有貧血，通常月經(jīng)量少、顏色通常較淡且質(zhì)地較稀，臉色時常蒼白、萎黃，且容易疲倦、頭暈、心悸，舌質(zhì)淡白、苔薄白、脈細(xì)弱。此外，身體怕冷也是一種血虛的表現(xiàn)，冬天容易手腳冰冷的人，可以多飲用四物湯增強(qiáng)活血作用，不僅增強(qiáng)末稍血液循環(huán)，還可改善手腳冰冷的問題。

喝四物湯有禁忌　4種體質(zhì)不宜

四物湯的四味藥必須根據(jù)體質(zhì)與經(jīng)血量的多寡調(diào)整比例，才能讓四物達(dá)到效果。建議有血虛體質(zhì)的人經(jīng)期后3至5日喝2至3帖四物湯。特別注意的是，喝四物湯之前要先了解自己體質(zhì)，不是每個女生都適合喝，以下4種體質(zhì)的女性要特別留意：