對(duì)于豆制品的食物 他們的營養(yǎng)價(jià)值和傷害你了解多少？
都說女人應(yīng)該經(jīng)常吃黃豆，滋補(bǔ)營養(yǎng)又養(yǎng)顏，那么，對(duì)于豆制品的食物 他們的營養(yǎng)價(jià)值和傷害你了解多少?
研究發(fā)現(xiàn)，只要每天食用30公克的黃豆，一個(gè)月后就足以抑制甲狀腺與睪酮素的分泌。如果每天服用分離式大豆蛋白10公克，1個(gè)月后就可能造成維生素A、B12、D、E、K和礦物質(zhì)鈣、鎂、鋅的缺乏。
餵食嬰兒一天的大豆蛋白基底嬰兒配方，等同于餵食嬰兒五顆避孕藥。
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