維生素高的蔬菜有哪些 這些高維生素的蔬菜你知道嗎
生活中我們總是說蔬菜含有豐富的維生素，而果蔬中維生素含量排行榜你又知道多少呢?哪些是維生素高的蔬菜呢?下面維度小編就為大家整理了一些高維生素的蔬菜，希望會(huì)對(duì)您的生活有所幫助哦。
排行介紹
刺梨果主要生長(zhǎng)在(廣西百色，云貴川等)海拔1000多米高的大山里屬于野生刺梨水果,零污染。世界稀有珍果。
刺梨含有的維生素C、SOD、維生素P均居所有蔬果之冠
是蘋果的450倍、葡萄的569倍、獼猴桃的20倍。
刺梨果汁含有豐富SOD(防癌抗衰老物質(zhì)-生物酶(不穩(wěn)定的蛋白酶)每百克刺梨含SOD高達(dá)54000U;
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