一提起憂郁癥，很多人都會聯(lián)想起小說或電視劇里的經典情節(jié)，如果告訴你失眠和憂郁癥掛上鉤，你還敢不睡覺嗎?

大家對憂郁癥雖然略懂一二，但很多時候憂郁癥在不同年齡、性別的人身上卻有不同的面貌。憂郁癥的典型癥狀是情緒低落，對一切事情失去興趣，認知及動作遲鈍等。另外，有研究證明，約50%的憂郁癥主要癥狀為失眠，像是「入睡困難」和「早醒」，而失眠中的早醒對憂郁癥更有診斷價值。

▼如果跟正常起床時間相比，提早醒了1至2小時，而且難以入睡，像這樣的情況持續(xù)二周以上，那你就必須警惕是否患上了憂郁癥。特別是早醒后，心情郁悶，白天也沒什幺精神，這時建議去尋找心理醫(yī)生的治療。