一直以為只有生過孩子的女人才會(huì)得乳腺上得疾病，除了奶水除不干凈形成的硬結(jié)，生氣和作息不穩(wěn)都有可能患上乳腺疾病!

怎樣預(yù)防乳腺癌?隨著生活壓力的增加乳腺癌也呈現(xiàn)年輕化，經(jīng)常有網(wǎng)友對東方女性網(wǎng)小編說身邊的朋友得乳腺癌的人越來越多了，那么怎樣預(yù)防乳腺癌?

乳腺癌在歐美其它國家占婦女癌癥的第一位，在內(nèi)地，乳腺癌已經(jīng)成為女性的第一殺手，其實(shí)乳腺癌是比較容易早期發(fā)現(xiàn)的癌病之一，只要每個(gè)月利用幾分鐘的時(shí)間自我檢查，一發(fā)現(xiàn)異狀即趕緊就醫(yī)，就可以保護(hù)寶貴的生命。

乳腺癌發(fā)生的原因很多，可能是遺傳的因素、荷爾蒙的影響、飲食的不當(dāng)…等所造成的，在這些因素中，飲食是我們最能控制的，所以，養(yǎng)成正確的飲食習(xí)慣及確實(shí)定時(shí)自我檢查，是遠(yuǎn)離乳腺癌的第一步。