別吃薄荷糖，改嚼口香糖。口腔的細(xì)菌最?lèi)?ài)用糖份制造酸，以致磨損牙齒造成口臭，改嚼刺激口水生產(chǎn)的口香糖，口水是口腔抵抗齒斑塊和酸的天然防衛(wèi)機(jī)制。

保持牙齦健康。牙齦病造成口臭，因?yàn)榧?xì)菌聚集在牙齒底部的小洞。若你有牙齦病，你的醫(yī)生可能建議你看牙周病專(zhuān)家。