維度女性網(wǎng) > 健康 > 需要帶飯的上班族 這些妙招一定要知曉!(10)
3.加熱時(shí)應(yīng)蓋上蓋子。
加熱時(shí),為了防止水分過(guò)度蒸發(fā),應(yīng)該蓋上蓋子加熱。根據(jù)飯菜份量,一般加熱3分鐘左右即可。如果飯菜沒(méi)熱透,放入微波爐后再稍稍轉(zhuǎn)兩圈即可。
4.一定要選擇適合微波爐加熱的飯盒
有時(shí)飯店會(huì)向顧客提供打包盒打包,但是不要隨便微波外帶塑料盒哦。若盒身沒(méi)有標(biāo)示或沒(méi)有制造商的說(shuō)明指產(chǎn)品可微波爐使用,則應(yīng)把食物轉(zhuǎn)放在一個(gè)適合入爐的器皿進(jìn)行翻熱。
小編結(jié)語(yǔ):既然決定了自己帶飯,我就是想要賣(mài)相美、味道好、營(yíng)養(yǎng)健康吃不胖……這些通通都不想將就。上班辛苦,要對(duì)自己好一點(diǎn),中午應(yīng)該吃好一點(diǎn)啦。一份精致的便當(dāng),會(huì)讓人對(duì)午餐更有期待哦。
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