一些零食富含的熱量不少，營養(yǎng)卻沒有多少，大量的食品添加劑嚴(yán)重影響身體健康，實(shí)在是令人后怕。小編搜羅的以下垃圾食品，為了身體健康一定要遠(yuǎn)離哦!

1.派

不論蛋黃派，還是巧克力派，都是典型的人造食品，是用大量的、各種各樣添加劑調(diào)制出來的“美味”食品。

一塊小小的派，由近30種原料“合成”!有氫化油(含反式脂肪酸，危害心血管系統(tǒng))、甜味劑、防腐劑、乳化劑、膨松劑、香精、色素、增稠劑、抗氧化劑——簡直就是食品添加劑的大雜燴。

我們似乎可以這樣說，這不是往食品中加“添加劑”，而是往“添加劑”里加食品!

2.薯片

不論多么高級，多么昂貴的薯片，都是經(jīng)過油炸加工，破壞了馬鈴薯中原有的營養(yǎng)素;

薯片必須用很多添加劑以保持其酥脆，很多食用了氫化植物油(含有反式脂肪酸，危害心臟健康);

油炸薯片、薯?xiàng)l含有較多的致癌物質(zhì)丙烯酰胺。