日常生活中許多食物和飲料等中都含有咖啡因，食物中的咖啡因非常的多。很多東西都涉及到咖啡因，而每天的用量都不能多于250MG，否則將出現(xiàn)過量頭痛焦慮失眠等癥狀甚至上癮，因此要準(zhǔn)確計(jì)算哦，下面就列舉了常用的咖啡因制品的咖啡因含量。

止痛藥

研究表明，一點(diǎn)點(diǎn)的咖啡因可以抑制頭痛，但如果是大量的，則有可能使病情加劇。許多包括咖啡因的止痛藥來緩解疼痛。其中一片咖啡因片劑含200毫克咖啡因，Excedrin片劑含65毫克咖啡因。所以，服用止痛藥要看藥瓶上的具體標(biāo)簽，嚴(yán)格按照醫(yī)生的叮囑。