時(shí)下最流行的生活方式就是宅，宅著也有許多的無奈，經(jīng)常叫的外賣你吃膩了么?天天過的十年如一日的生活你過煩了么?如果煩躁了就來點(diǎn)改變吧，也許你的生活也可以有很大的起色，讓你知道生活中有許多遠(yuǎn)比宅更加有趣的生活方式。不論如何，健康最重要。

從身邊的小事做起，改變宅生活。對于宅女而言，女性天生的購物欲望應(yīng)該像個(gè)未點(diǎn)燃的小火苗，一旦勾起，將演變成熊熊烈火，試著從逛街開始，為自己置辦一身，更加自信的行頭，你會(huì)從逛街看漂亮衣服，欣賞街上帥哥還有和店員的交流或是砍價(jià)中找到樂趣�；蛘咴囍�翻開校友錄，聯(lián)系一下過去的好朋友，大家一起吃個(gè)飯，聊聊美好的過去，暢談一下將來的打算，或是可以越出去一起打羽毛球之類體育運(yùn)動(dòng)，人多了做什么都有趣。周末的時(shí)候一起去郊外野餐認(rèn)識(shí)新的朋友也是個(gè)不錯(cuò)的主意。