時下最流行的生活方式就是宅，宅著也有許多的無奈，經(jīng)常叫的外賣你吃膩了么?天天過的十年如一日的生活你過煩了么?如果煩躁了就來點改變吧，也許你的生活也可以有很大的起色，讓你知道生活中有許多遠比宅更加有趣的生活方式。不論如何，健康最重要。

宅女們從與陌生人少有的接觸中，漸漸變得冷漠，不知如何與人交流，長此以往，難免出現(xiàn)心理疾患，人是不能抵抗和駕馭孤獨的動物，孤單的人生活質(zhì)量不高，內(nèi)心的抑郁會使壽命大打折扣，像是孤獨的老人，不快樂能讓你機體的每個細胞都失去活力。犯人被判決入獄，限制自由，不能隨意的做自己喜歡的事，隨意的交流，而宅女不是犯人，不能這樣囚禁自己。