眼部健康的十個小貼士(3)
眼睛是心靈的窗戶，隨著電子化的普及，許多人開始用上了電腦和手機，這個時代的副產(chǎn)物就是眼鏡啦。常常盯著發(fā)亮的屏幕，再加上不注意用眼衛(wèi)生，很容易就會導致眼部的疾患，保護眼睛的小技巧亟待被推廣和重視。
5.眼藥水不能長滴，會使眼睛產(chǎn)生依賴，并且在使用過程中盡量不要讓瓶口接觸到肌膚或是眼睛。用眼藥水不要多人使用一瓶，自己的眼藥水不能隨意外借，以防交叉感染。眼藥水有它的使用期限，要防止過期使用，將眼藥水放在冰箱冷藏會減少其對眼睛的灼痛感，舒緩眼壓。
6.不要在弱光下看書，躺著看書或是頭向一側傾斜會造成雙眼視力不均，不要在晃動的公交車上看書。長時間盯著小小亮亮的手機屏幕看小說是危害視力健康的頭號殺手。注意用眼衛(wèi)生在你生活的方方面面，眼睛是心靈的窗戶，一定要注意“擦好玻璃”!
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