日常用的洗護用品中暗藏毒性，稍不留神就“中了毒”，真是防不勝防。怎樣應對毒素的侵襲，還原肌膚健康，下面我們要讓大家知道哪些日化用品含哪些毒素以及健康排毒遠離毒素的方法。

●芳香“吸毒”= 精油 + 方法

A 精油：身體芳香屏障

這里所需要的精油，是從植物中提取的100%純天然物質(zhì)，這樣的精油絕對不會含有經(jīng)皮毒，而且在被皮膚吸收進入體內(nèi)之后還可以將體內(nèi)毒素分解，讓身心得到放松，有一種說不出的愉悅。

柏樹、茴香、薰衣草、黑胡椒精油具有良好的解毒作用，可有效分解體內(nèi)的經(jīng)皮毒;而百里香、羅勒精油則具有非常好的抗毒作用，能將經(jīng)皮毒阻擋在體外。

B 方法：精油助力道具

選擇精油很重要，但選擇對的方法更重要。最好的方法是：在手帕上、絲巾上或者是玉石手鏈上滴1～2滴精油，隨時享受精油的香氣。

另外，可以將蠟燭點燃，待上面溶出漏斗狀的小窩后，向里面滴入精油再次點燃，此時火焰的熱量會使精油蒸發(fā)，香味彌散在整個屋內(nèi)，讓你在放松休息時告別經(jīng)皮毒。

防治經(jīng)皮毒，請勿“過”

◎重視勿“過”：

很多女性，聽到經(jīng)皮毒就開始心驚膽戰(zhàn)：“天啊，什么都有毒，我們是不是要告別日用品，回到遠古時代?”其實大可不必如此驚慌，任何毒素都是在體內(nèi)超量后才會產(chǎn)生不良反應，生活用品只需要注意用量即可控制經(jīng)皮毒的量。

◎使用勿“過”：

請不要經(jīng)常用一個品牌的生活用品，比如洗發(fā)水、洗滌劑等，最好“喜新厭舊”，常換常新，這樣就不會造成經(jīng)皮毒在人體中的堆積，也避免激發(fā)其他化學物質(zhì)對健康造成不利影響。

◎水污染勿“過”：

請在家中安裝凈水機，防止水污染。洗衣機不要放在廚房，以避免洗衣水、廚房用水出現(xiàn)交叉污染，增加經(jīng)皮毒進入身體的途徑。