職場(chǎng)如戰(zhàn)場(chǎng)，在競爭日趨激烈的當(dāng)下，尤其是在中國這個(gè)人才濟(jì)濟(jì)的環(huán)境氛圍下，每個(gè)人都背負(fù)著很沉重的生活之累。公司為了更多的剝削職場(chǎng)人的剩余價(jià)值可謂是機(jī)關(guān)算盡，費(fèi)盡心思不斷的試探上班族的底線，寸寸壓榨，步步為營，職場(chǎng)女性為了生活，迫不得已遷就上司，忍受打一巴掌給一個(gè)甜棗吃的痛苦折磨。久而久之心理上背負(fù)了沉重的壓力，對(duì)身體健康潛在的威脅不容忽視。

職場(chǎng)心理疲勞指數(shù)測(cè)試

心累指數(shù)測(cè)試(注10項(xiàng)測(cè)試可以使你對(duì)于自己的心理疲勞程度有個(gè)大致的了解，測(cè)試分?jǐn)?shù)僅具有臨床心理學(xué)的參考意義，限于篇幅不能充分測(cè)評(píng)嚴(yán)格意義上的全方位指標(biāo))

1、在處理一些重要或是緊急的公務(wù)中，我經(jīng)常掌心冰冷或出汗：

A常常如此;B有時(shí)如此; C極少如此

2、晚上沒有什么特別的事時(shí)，我也會(huì)拖到很晚才睡：

A從不如此; B有時(shí)如此;C常常如此

3、當(dāng)同事的意見和我發(fā)生沖突時(shí)，我：

A感到惱火，甚至有時(shí)憤怒;B介于A、C之間;C冷靜考慮對(duì)方的觀點(diǎn)和立場(chǎng)

4、當(dāng)被通知領(lǐng)導(dǎo)找我時(shí)，我總會(huì)一下子緊張起來：

A是的;B不一定;C不是的

5、辦事拖延，我似乎也不太擔(dān)心由此產(chǎn)生的后果：

A是的;B介于A、C之間;C不是的