哪五色食物養(yǎng)心健腦？對(duì)于冠心病患者來(lái)說(shuō)，春季千萬(wàn)不能盲目進(jìn)補(bǔ)，一定要科學(xué)合理安排飲食，講究“五色”飲食，可預(yù)防冠心病急性發(fā)作。下面就趕緊跟著小編一起來(lái)看一下究竟是哪五種健康食物可以起到奇妙功效吧。

黑色：黑色食物含有大量的維生素，對(duì)降低血黏度、血膽固醇有良好效果。還要多吃香菇，每天不超過(guò)50克，具有降低膽固醇的作用，最好是同雞肉、豬肉等肉類(lèi)燉在一起吃。