“懶惰”有益長壽 是真的嗎?(3)
“懶惰”有益長壽這一觀點(diǎn)的推出就遭到網(wǎng)友熱議，是真的嗎?這就是德國科學(xué)家的最新研究成果：生命并不在于拼命運(yùn)動，而懶惰——從某種意義上說，卻可以讓人長壽。
“懶惰”有益長壽 是真的嗎?
眾說紛紜
但是，醫(yī)學(xué)機(jī)構(gòu)的一些專家對此持懷疑態(tài)度。英國醫(yī)學(xué)會的維維恩·內(nèi)桑森博士說：“我并不認(rèn)為人在一生中有一定的能量，更不同意鍛煉會給人帶來傷害的說法。相反，眾所周知，鍛煉可以降低血壓，改善新陳代謝狀態(tài)，從而使人更加健康長壽。”
皇家全科醫(yī)師學(xué)院的副院長格雷厄姆·阿爾查德博士說：“但是要知道，每星期3次，每次20至40分鐘的鍛煉才是有利心血管，增強(qiáng)免疫力，使身體健康的最佳方法。”
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