如何讓女人氣血兩旺？明星小絕招大揭秘！(6)
如何讓女人氣血兩旺？明星小絕招大揭秘！俗話說，藥補不如食補，在日常飲食中注意營養(yǎng)的合理搭配，并適當補充補血補氣食物，有助于預防疾病，下面介紹明星們經常吃的幾種補血甜湯。
明星小絕招：黃豆雪梨豬腳湯
常喝梨湯對女人是有好處的，梨子自古就有“百果之宗”的美譽，用雪梨來做湯，更可以祛咳潤肺，清心美膚。喝這道雪梨大豆豬手湯，對于光滑皮膚、緩解聲沙口干會有明顯的效果降低血壓和滋養(yǎng)清熱的好湯，可以多喝一點
雪梨1個、大豆50克、豬腳半只、姜片3片、鹽，豬腳加入姜片飛水去異味，分成塊；加入去核切塊的雪梨、大豆和一塊姜，加足清水煮到滾開蓋維持旺火繼續(xù)沸煮15分鐘轉慢火再煲1個小時，湯就煲好了，喝之前根據個人口味加鹽調味
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