警惕:上班族致命的“電腦病”(3)
導(dǎo)語：白領(lǐng)一族在享受電腦帶來的高速便捷時(shí)，卻也頻頻遭遇到了“電腦病”的困擾：頸椎病、干眼病、鼠標(biāo)手、蘿卜腿......正漸漸向我們靠近，令我們備受傷害�？梢姡私�“電腦病”，防治“電腦病”，已經(jīng)迫在眉睫�，F(xiàn)在看看你有沒有犯上這些“電腦病狀”。
電腦病狀(三)：鼠標(biāo)手
致病原因：連續(xù)幾年長(zhǎng)時(shí)間加班工作，食指或中指疼痛、麻木，大拇指肌肉反應(yīng)遲鈍無力，引發(fā)“腕關(guān)節(jié)綜合征”。
緩解方法：1.避免上肢長(zhǎng)時(shí)間固定、機(jī)械而頻繁活動(dòng);2.使用鼠標(biāo)時(shí)，手臂不要懸空，以減輕手腕的壓力;3.不要過于用力敲打鍵盤及鼠標(biāo)的按鍵。
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