身累了，心焦了

　　年齡增長(zhǎng)下的身體衰退，或許是不可逆轉(zhuǎn)的，但你是否意識(shí)到，現(xiàn)在紅燈頻閃的身體，很多并不是年齡帶來的“傷”。專家表示，快節(jié)奏高強(qiáng)度的都市生活，攻擊的首先是我們的胃肺腰腎心。

　　玻璃胃�，F(xiàn)代人的胃似乎已經(jīng)變得越來越脆弱。稍微吃多點(diǎn)會(huì)脹痛、多餓一會(huì)兒會(huì)隱痛，吃得辣一點(diǎn)會(huì)拉肚子。胃藥幾乎成為每個(gè)都市人的必備藥。

　　專家告訴記者，這些在檢查時(shí)看不出什么病變的問題，在醫(yī)學(xué)上叫功能性胃腸病，與都市人胃動(dòng)力不足、生活習(xí)慣不好有關(guān)。當(dāng)人覺得緊張、壓力大時(shí)，就會(huì)沒胃口，長(zhǎng)期如此則會(huì)對(duì)腸胃產(chǎn)生慢性損害，導(dǎo)致胃動(dòng)力不足。同時(shí)，現(xiàn)代人沒空不吃，有空猛吃，一日三餐不定點(diǎn)、不定量，再堅(jiān)強(qiáng)的腸胃也會(huì)受不了。