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上床前女人須做的六件事(2)

來源于:維度女性網(wǎng)2011-02-18 06:51編輯:vdo

  人的一生中有三分之一的時(shí)間是在睡眠中度過的,所以,如果你在睡覺時(shí)的習(xí)慣不好,對(duì)身體的危害會(huì)非常大。尤其是以下幾種習(xí)慣,對(duì)女人來說,應(yīng)該絕對(duì)禁止?v然是歲月無情,但請(qǐng)仔細(xì)想一想,自己平時(shí)有沒有什么壞習(xí)慣,才使這些皺紋有可乘之機(jī)。

 

 

  梳頭

 

  古醫(yī)學(xué)家探明頭部穴位較多,通過梳理,可起到按摩、刺激作用,能平肝、熄風(fēng)、開竅守神、止痛明目等。早晚用雙手指梳到頭皮發(fā)紅、發(fā)熱,可疏通頭部血流,提高大腦思維和記憶能力,促進(jìn)發(fā)根營(yíng)養(yǎng),保護(hù)頭發(fā),減少脫發(fā),消除大腦疲勞,早入夢(mèng)鄉(xiāng)。

 

  小編推薦:十指梳頭功提神醒腦緩解疲勞 保健常識(shí):正確梳頭的六大要點(diǎn)

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