困擾3：精神類疾病

　　俗話道：“菜花黃，瘋子忙”，春天是各類精神疾病的多發(fā)期。春季里易出現(xiàn)種種不適癥狀，如疲倦、健忘、眼冒金星、情緒低落、提不起精神、學(xué)習(xí)工作效率降低、睡眠不好、偏頭痛、注意力不集中、恐懼、冒汗、寒戰(zhàn)、沒有食欲、易激動等，從而影響情緒導(dǎo)致心情煩躁、脾氣暴躁，一些本來并不起眼的小事，趕上這個季節(jié)便會誘發(fā)情緒中的不穩(wěn)定因素。平日性格內(nèi)向，不合群、不愛說話、獨往獨來、孤僻的人比較容易患抑郁癥。