女性養(yǎng)生保健也要選對(duì)時(shí)間
女性養(yǎng)生保健選準(zhǔn)最佳時(shí)間，你的健康才會(huì)有保證。不要讓錯(cuò)誤的時(shí)間破壞我們保持健康的好心情哦！
刷牙的最佳時(shí)間：飯后3分鐘是漱口、刷牙的最佳時(shí)間。因?yàn)檫@時(shí)，口腔的細(xì)菌開始分解食物殘?jiān)�，其產(chǎn)生的酸性物質(zhì)易腐蝕、溶解牙釉質(zhì)，使牙齒受到損害。
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