你知道體檢時(shí)要空腹嗎？你知道不是每個(gè)人都適合近視矯正手術(shù)嗎？你知道太陽鏡可以有效預(yù)防白內(nèi)障嗎？現(xiàn)在就為您揭秘醫(yī)生從不透露的20個(gè)健康小秘密。

　　【腎臟科】

　　喝水這件事可不是多多益善

　　喝水這件事可不是多多益善，理論上來說，多喝水是可以幫助腎臟排毒，減輕腎臟負(fù)擔(dān)，但要知道，人體是一個(gè)嚴(yán)密的平衡系統(tǒng)，成人的腎臟每小時(shí)只能排水800~1000毫升，如果你在一小時(shí)內(nèi)喝水超過1000毫升，反而會導(dǎo)致低納血癥，影響腎臟健康。所以，每次喝水不要超過100毫升，每小時(shí)喝水不要超過1000毫升。——腎臟內(nèi)科醫(yī)生JuliaThomas(英)

    >>>更多精彩內(nèi)容請點(diǎn)擊健康頻道

    相關(guān)推薦：

    隆胸可能造成的八大后果        臉色難看竟暗藏婦科病危機(jī)

    揭秘女人易生病的十個(gè)謎團(tuán)      揭開女性子宮隱藏的那些隱患

    從女性乳房看穿你的健康狀態(tài)    7種養(yǎng)生粥預(yù)防冬季干燥

    沒事摸摸鎖骨淋巴輕松防癌變    驚!足浴既能治療牙周病

    學(xué)會讓你的乳房自由呼吸