健康與遺傳、環(huán)境、生活、工作、營(yíng)養(yǎng)衛(wèi)生等多種因素有關(guān)，這是人們所熟知的，但心理因素與健康同樣密不可分則是大多數(shù)人未能完全意識(shí)到的一點(diǎn)。古今中外的許多學(xué)者曾做過(guò)大量的實(shí)驗(yàn)和統(tǒng)計(jì)資料分析，一個(gè)人情緒的好壞會(huì)直接影響身體的健康，甚至?xí)�引起多種疾病。

　　醫(yī)師認(rèn)為：“情緒是人類(lèi)天性中的重要部分，是人對(duì)事物的一種最直觀、最直白的情感反應(yīng)，喜、怒、哀、樂(lè)均在情理之中，不管是樂(lè)極生悲，還是破涕為笑，都是情緒的一種狀態(tài)。一般來(lái)說(shuō)，情緒有積極情緒和消極情緒兩種，兩者合一，才能維持人類(lèi)正常心理活動(dòng)的平衡。但當(dāng)某一種情緒持續(xù)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)或波動(dòng)太大的話，就有可能影響身體的生理功能產(chǎn)生變化。比如恐怖、焦慮、憤怒會(huì)造成人的心率加快、血管收縮、血壓升高，可導(dǎo)致消化不良、腸胃不適等癥狀；亢奮與狂喜則易引起供血不足身心疲勞、體力透支，誘發(fā)高血壓、心律不齊、腦梗塞等心腦血管疾病。 ”