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清晨小變化 暗藏身體大秘密

來源于:維度女性網(wǎng)2011-02-12 17:31編輯:vdo

  女性每天早晨醒來之后出現(xiàn)的一些小狀況可能暗示了身體健康的大秘密,快來看看吧!

 

 

  一、口氣

 

  口氣

 

  原因:和清晨口氣有直接關(guān)系的就是飲食,包括服藥、喝酒、抽煙、喝咖啡及乳制品等都有可能產(chǎn)生口氣。

 

  不過,口腔異味也要當(dāng)心身體發(fā)出的警報(bào),如長(zhǎng)時(shí)間嘴里酸酸的,有可能是肝臟的問題;如果口中出現(xiàn)麥芽糖的甜味,提醒你就要注意胃的保養(yǎng);口中出現(xiàn)苦味說明肝膽有郁熱,或是心火重的預(yù)兆。

 

  解救辦法:

 

  1.睡前別吃太飽,不易消化的肉類要少吃,不要抽煙、喝酒。

 

  2.認(rèn)真刷完牙再睡覺,同時(shí)反省一下你的刷牙方法是不是正確、到位。

 

  3.經(jīng)常用淡鹽水漱口或嚼口香糖。

 

  4.有口氣很可能是最近消化不好,所以要多喝水、多吃青菜,保持大便通暢。

 

  ps:檢查自己是否有口氣——起床后舔濕手背,干后聞一聞,如果氣味不對(duì),那就需要多加關(guān)注。

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