35歲以后，女性的乳房就開始衰老了，女性如何延緩乳房的衰老呢？要緩解這一措施，保持乳房的健康美麗，下面介紹的8級預(yù)防措施可一個都不能少哦。 英國研究人員指出，女性乳房衰老從35歲起。因為此時乳房的組織和脂肪開始喪失，乳房的大小和豐滿度因此而下降。

　　五級措施：經(jīng)常按摩通過按摩可以舒緩乳房的緊繃感，從而使乳房更加豐滿，并且有效避免肌膚松弛。

　　方法：雙手手掌交互托住乳房下方，輕輕上提，再托著乳房外側(cè)往內(nèi)推，可避免乳房下垂和外擴。

　　提醒：按摩時先涂抹些橄欖油或天然的潤膚乳液，能使按摩更順滑，同時能保養(yǎng)乳房皮膚。

　　35歲以后，女性的乳房就開始衰老了，女性如何延緩乳房的衰老呢？要緩解這一措施，保持乳房的健康美麗，下面介紹的8級預(yù)防措施可一個都不能少哦。 英國研究人員指出，女性乳房衰老從35歲起。因為此時乳房的組織和脂肪開始喪失，乳房的大小和豐滿度因此而下降。

　　六級措施：冷熱水交替沐浴時水溫不宜太高，否則可能會讓乳房的結(jié)締組織老化、身體肌膚失去彈性。

　　方法：淋浴頭由下往上傾斜45°角，以冷熱水交替的方式，對乳房下方進(jìn)行沖洗和按摩，刺激乳房血液循環(huán)。